桜が丘通信

3年生 食育講座

2024年10月4日 08時15分

10月3日(木)、3年生を対象とした食育講座が実施されました。西予市健康づくり推進課から講師の先生をお招きし、「適塩・適糖・しっかり野菜」をテーマに講演をしていただきました。食品に含まれる塩分や糖分の量、1日に必要な野菜の量を学び、卒業後一人暮らしをする生徒へのアドバイスもいただくことができました。32Rはその後調理実習を行い、栄養バランスや塩分量を意識したおいしい料理を作ることができました。

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